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Concentrate on your strengths!

SportPsychologie

Angewandte Techniken

  • Zielsetzungstraining
  • Konzentrationstraining/ Aufmerksamkeitstraining
  • Visualisationstraining
  • Erstellen von "Routinen"
  • Einstellungstraining
  • Arbeitsphilosophien überdenken
  • Entspannungs- und Aktivierungsttechinken
  • Wettkampfsimulisations- und Prognosetrainings
  • Gedankensteuerungstraining
  • Selbstgesprächsregulierung
  • Stressmanagementverbesserung
  • Arbeiten am sozialen Umfeld
  • Training des Selbstbewusstseins
  • Teambuilding
  • Arbeiten mit unterschiedlichen "Persönlichkeiten" eines Teams
  • Kommunikationstraining